Спорт

Медитация — это практика сосредоточенного внимания и расслабления, которая оказывает положительное влияние на физическое, психическое и эмоциональное

Тренировки оказывают мощное воздействие на снижение уровня стресса, улучшение настроения и общее психоэмоциональное состояние человека. Регулярная физ

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это комплекс мер и привычек, направленных на поддержание и укрепление физического, психического и эмоционального здоровья